"寺Yoga"と"寺Training"

関西で活動されているトレーニング/ピラティス インストラクターをお呼びしてのスペシャルイベントです♩
4/28 sun    am10:30〜12:00
@妙応寺 (金沢市東山)


yoga 40分 + training 40分 + 管理栄養士のヘルシースイーツ付き

参加費2,000円

普段からヨガをされている方も、ヨガやトレーニングが初めてな方もご参加頂ける特別イベントを行います♩

\こんな方にオススメ/
・連休前にスッキリしたい
・骨盤の歪みを治したい
・肩こりや腰痛に悩んでいる
・ストレス解消、リフレッシュしたい
・ダイエット効率をあげたい
・ヨガマットの上や自宅で出来るトレーニングを習得してみたい
・身体を引き締めたい
・お寺に興味がある
・自分のための時間を過ごしたい
などなど!きっかけは自由です♩

【老若男女問わずご参加頂けます】
※すでに男性のご予約も頂いています
※子連れ希望の方はご相談下さい

ご予約方法
件名に「寺トレ予約」、本文に参加者名、お電話番号を記載の上下記メールアドレスまでご連絡ください。

📩 lv.dr.hp@gmail.com

itsuyoga

「頑張る全ての人に、心と身体がほぐれるヨガを」 石川県でヨガインストラクターをしています itsuka です👒 県内のお寺やスタジオなどで ヨガレッスンを開催しております。 ヨガを通してパフォーマンスがアップしたり、健康寿命が伸びたり、ストレスのない生活をお届けしたいと思っています。 どんな方でもヨガができる時代へ。 気になる方は、お気軽にご相談ください♩

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